Selbstwertgefühl stärken: So baust du dein Selbstwertgefühl auf

In der zweiten Folge meines Podcasts geht es darum, wie du leichter dein Selbstwertgefühl stärken kannst.

Vielleicht kommt es dir bekannt vor, wenn ich dir sage, dass ich bis 2014 eigentlich nichts aus meinem Leben gemacht habe. Ich habe mich als schüchtern angesehen, mir kaum etwas zugetraut und Schritte aus meiner Komfortzone heraus möglichst vermieden.

Eigentlich kann ich mich überhaupt nicht daran erinnern, wann ich sie in jenen Jahren einmal verlassen habe, meine Komfortzone.

Blöd ist nur: Wenn du dir nicht zutraust, dein Leben besser zu gestalten, wird nichts passieren. Es bleibt alles beim Alten.

Um wirklich eine Änderung zu bewirken, ist es notwendig, dass du bei DIR anfängst. Wenn du dich änderst, ändert sich deine Welt und dein Leben. Der erste Schritt dahin fängt mit deinem Selbstwertgefühl an.
In dieser Episode zeige ich dir, was ich gemacht habe, um mein Selbstwertgefühl zu stärken.

Und ich weiß: Du kannst das auch!

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